Anak-anak berada pada masa perkembangan yang paling krusial pada tahun awal kehidupannya. Salah satu aspek yang menjadi perhatian banyak orang adalah kekebalan tubuh, atau sistem imun. Vitamin C anak rekomendasi dokter menjadi bahan pertimbangan.
Vitamin ini memiliki sederet fungsi yang sangat dibutuhkan bagi tumbuh kembang anak, seperti membentuk sel darah merah dan jaringan tubuh lainnya. Inilah beberapa rekomendasi terbaik:
1. Blackmores Vitamin C
Produk asal Australia ini menghadirkan berbagai versi, salah satunya untuk anak-anak dengan bentuk gummy (jelly kenyal). Blackmores cocok menjadi pilihan utama karena kualitasnya yang unggul. Pada Blackmores terkandung sejumlah vitamin C, dilengkapi dengan D, A, dan zinc untuk menjaga sistem imun pada anak.
Rasa stroberi dalam vitamin ini disukai oleh anak dan cukup diberikan satu saja dalam sehari. Harga vitaminnya berkisar di angka 180 ribu, harga yang sepadan dengan isinya sebanyak 60 gummies dan 99% bebas gula.
2. Citrex Gummy
Vitamin C anak rekomendasi berikutnya jatuh pada Citrex Gummy. Vitamin ini dikemas dengan gambar Upin Ipin yang akrab dengan dunia anak. Citrex Gummy mengandung vitamin C dilengkapi dengan dua pilihan rasa yakni stroberi dan jeruk.
Fungsi utama dari vitamin C adalah memelihara ketahanan tubuh anak. Pemberiannya cukup dengan satu gummy tiap harinya. Harganya cukup ekonomis yakni 15 ribu untuk satu kemasan. Vitamin ini bisa diberikan untuk anak berusia 5 hingga 12 tahun.
3. Holisticare Kids
Holisticare, dikenal juga dengan Ester C merupakan produk vitamin yang telah lama dipercaya masyarakat. Kali ini Holisticare hadir juga untuk anak-anak, dengan desain merah yang dilengkapi gambar lucu.
Pada produk ini terdapat kandungan vitamin C yang tinggi sekaligus bioflavonoid, xylitol, serta theronat. Dosis hariannya cukup satu sampai tiga tablet setiap harinya. Anak bisa mengunyah atau menghisap vitamin dengan rasa enak ini. Harga produk ini sekitar 45 ribu.
4. Nutrimax C Junior
Tidak hanya Holisticare, Nutrimax juga termasuk dalam vitamin C anak rekomendasi dokter yang memiliki rasa enak yakni jeruk. Dalam Nutrimax C terdapat kandungan kalsium Ascorbate, dengan fungsi utamanya mengoptimalkan pertumbuhan gigi serta tulang pada anak.
Selain vitamin C, Nutrimax juga dilengkapi sederet komponen penting seperti phytogreen (ekstrak brokoli, wortel, bayam, spirulina, dan sumber alami lainnya). Vitamin berbentuk tablet kunyah ini dirancang menyerupai binatang yang lucu. Dosisnya satu tablet sehari, atau disesuaikan petunjuk dokter. Vitamin ini bisa didapatkan dengan harga 225 sampai 300 ribu.
5. Sakatonik ABC
Nama vitamin ini sudah sering terdengar di berbagai iklan TV. Sebagai vitamin yang memiliki kandungan lengkap berupa C, B kompleks, D, A, dan E, Sakatonik memiliki harga yang cukup terjangkau bagi banyak orang. Sakatonik ABC berupa tablet kunyah dengan rasa manis dari perisa buah yang ramah anak. Vitamin dari Kalbe Farma ini dibandrol dengan harga 12 sampai 26 ribu dengan dosis tiga tablet dalam sehari.
6. Fitkom Gummy
Sesuai namanya, Fitkom Gummy hadir dengan bentuk jelly yang bisa dikunyah dengan mudah oleh anak. Vitamin C dan zinc yang terkandung di dalamnya cukup tinggi, dengan fungsi pemulihan tubuh anak yang baru saja sembuh dari sakit. Pemberian vitamin ini cukup satu sachet sehari. Pada satu sachet anak akan mendapatkan vitamin C sebanyak 24 gram Harga per sachet-nya cukup ekonomis, yaitu 5 hingga 9 ribu.
Itulah daftar vitamin C anak rekomendasi dokter untuk mengoptimalkan tumbuh kembang, khususnya menjaga antibodi. Mengkonsumsi vitamin dengan rutin juga perlu diimbangi dengan pola keseharian. Asupan makanan, kualitas tidur, hingga aktivitas fisik dan pengelolaan stres menjadi poin yang perlu mendapat perhatian.
: